Hvad får du hos osteoporose klinikken?
Osteoporose rådgivere
Alle vores rådgivere er specialister indenfor osteoporose (knogleskørhed) og har en sundhedsvidenskabelig baggrund som fx. læge, sygepleje, fysioterapi, diætist eller indenfor træning. Rådgiverne bliver løbende opdateret med nyest viden og uddannet indenfor osteoporose hos OSAIA.
Mød teamet
Osteoporose rådgivning her og nu
Du bliver matchet med en osteoporose (knogleskørhed) rådgiver, der bedst kan hjælpe dig her og nu. Sammen laves en handleplan, der er tilpasset dine individuelle behov indenfor osteoporose (knogleskørhed); blandt andet DXA-scanning, T-score, medicin, kost og motion. Rådgiveren vil altid være tilgængelig til at svare dig på spørgsmål når du har brug for det.
Læs mere
Adgang til nyeste osteoporose viden
Vi tilbyder dig adgang til sidste nye viden om osteoporose (knogleskørhed) behandling via appen "Mine Knogler", webinarer, videoer og artikler. Vores rådgivning og anbefalinger er altid baseret på de sidste nye guidelines indenfor medicin, kost og motion.
Læs mereSe hvad andre synes om os
57 år
Oplevede at få sparring og bekræftelse i at have styr på sin kost og hjælp til at fortsætte med at styrketræne gennem et online osteoporoseforløb
"Det har været sindssygt godt at få sparring. Du har lige præcis fanget mig der, hvor jeg var, og du har skubbet mig. Jeg var bekymret for min fremtid, og det hjalp, at der blev taget udgangspunkt i en screening af mig og mit sygdomsniveau. Og så hjalp det, at du sagde, du skal tro på, at det skal nok gå godt. Det gjorde, at jeg ikke tænkte så negativt i forhold til diagnosen. Det har været en øjenåbner for mig ift. den her afklaring. Det er fedt at få at vide, jeg har styr på min kost. Det har jeg hele tiden haft en selvopfattelse af, men fedt at få det bekræftet af jer. Det har også været vigtigt at få det vendt det med motionen, da min T-score er som den er, og jeg har fået at vide at jeg ikke må træne, men min historik indikerer jo, at jeg sagtens kan styrketræne, for det er jeg vant til. Så jeg har været rigtig glad for forløbet"
70 år
Oplevede tro, håb og tryghed efter et 12 ugers online osteoporoseforløb
"Selvom jeg er sygeplejerske af baggrund, så følte jeg mig alligevel på herrens mark, da jeg fik osteoporose og skulle passe på mine knogler. Jeg oplevede, at meget af kommunikationen havde fokus på brud og det gjorde mig utryg. Jeg blev henvist til et online osteoporoseforløb, og det har givet mig en tro på, at alt det jeg gør i forhold til kost, motion og medicin er med til at styrke mine knogler. Det har givet mig et håb for fremtiden, og at jeg stadig kan lege med mine børnebørn og gå lange ture med min mand og vores hund. Og så har det givet mig en tryghed at snakke med en fagperson, som har taget udgangspunkt i mig og mine behov i forhold til, hvordan jeg skal håndtere diagnosen"
55 år
Har brugt appen Mine Knogler for at få hjælp til at mestre hendes osteopeni og forebygge at det udvikler sig til osteoporose.
"Jeg blev undersøgt for osteoporose, da jeg var 40 år. Min mor og mormor har nemlig haft osteoporose i mange år, så min risiko er jo forhøjet. Svaret på min scanning var ‘osteopeni’, som lægerne åbenbart kalder begyndende osteoporose. Jeg havde aldrig hørt om osteopeni før, så jeg tjekkede Google for at finde ud af, hvad jeg selv kan gøre for at forebygge og måske undgå at udvikle osteoporose. Jeg fandt baggrundsinformation, men savnede hurtigt vejledning og konkrete råd til, hvad er bedst for mig. Derfor begyndte jeg at bruge appen Mine Knogler. Kalkberegningen blev et wake-up-call for mig – selvom jeg spiser sundt og varieret, fik jeg for lidt kalk. Appen hjalp mig med at ændre på min kost og vælge gå- og løbeture fremfor cykelture, fordi de styrker knoglerne bedst. Det anede jeg ikke. Nu ved jeg, hvordan jeg bedst styrker mine knogler i hverdagen og jeg er rigtig glad for at have nem ‘adgang’ til faglig viden via appen"
70 år
Har fået hjælp til at fortsætte sit aktive liv efter at have gennemgået en screening og fået skræddersyet rådgivning gennem online konsultationer.
"For mig har det været en meget stor hjælp at få snakket om det hele indenfor de 6 områder, I fokuserer på. Det er også en rar følelse, at man kan mærke, at der er nogen med forstand på det, der gerne vil hjælpe en. Det er ikke ligesom at gå til den praktiserende læge. Nogen gange har han tid og andre gange, så er det bare ud af røret. Det er rart at kunne tage jeres rapport med screening og anbefalinger frem igen og igen. Det er virkelig godt at få vejledning særligt indenfor motion fra de rigtige eksperter, og få den hjælp, der passer lige til mig. Jeg var ellers blevet lidt usikker på om jeg kunne fortsætte med at cykle, men det er jeg ikke længere"
Mød teamet bag OSAIA
Rådgivere
Carina Rebsdorf
Sygeplejerske ÅbenCarina er uddannet sygeplejerske og coach. Carina har mere end 10 års erfaring med at arbejde med osteoporose. Carina sætter en stor ære i at rådgive hver enkelt patient baseret på deres behov hvorfor hun også er certificeret som coach. Udover OSAIA arbejder Carina hos Klinisk IT (KIT) på Odense Universitetshospital hvor hun bl.a. underviser i brugen af patientjournalsystemet.
Line Vigga Kristensen
Fysioterapeut ÅbenLine er uddannet fysioterapeut og med en kandidat i folkesundhedsvidenskab. Line har mere end 10 års erfaring som fysioterapeut og vejleder, og har arbejdet meget med brugen af teknologi til at skabe et bedre forløb for brugerne. Udover OSAIA arbejder Line med udviklingen af nye digitale løsninger indenfor en række andre sygdomsområder.
Pernille Ravn Jakobsen
Fysioterapeut, PhD ÅbenPernille er uddannet fysioterapeut og har en kandidat i folkesundhedsvidenskab. Hun har skrevet sin PhD om digitale løsninger og osteoporose, hvor hun bl.a. udviklede appen ”Mine Knogler”. Pernille har udgivet mere end 20 videnskabelige artikler, primært indenfor osteoporose. Pernille har arbejdet tæt sammen med brugerne og de sundhedsfaglige om at lave et godt forløb og vejleder dagligt brugerne hos OSAIA. Pernille er en af medstifterne af OSAIA Health.